هشدار: فقط کسانی روی لینک زیر کلیک کنند که می خواهند زندگی شان را تغییر دهند!
همانطور که برای پرورش و مراقبت از فرزندانتان وقت می‌گذارید، برای رابطه زناشویی تان هم باید زمان مناسبی را اختصاص دهید. اگر هر دو طرف تلاشی برای باقی ماندن رابطه نکنند، رابطه زناشویی ممکن است در معرض آسیب قرار بگیرد.
در اینجا 8 نکته برای بهبود رابطه زناشویی تان مشاهده می کنید:
ساعاتی در هفته را به قرارهای عاشقانه تان اختصاص دهید. چنین قرارهایی نباید حتما شگفت انگیز و گران قیمت باشند. چیزی کوچک مثل پیک نیک یا قدم زدن در ساحل نیز به اندازه کافی خوب است. درمورد اینکه در زندگی زناشویی شما چه می‌گذرد، رابطه‌تان در چه وضعیتی است، یا مسائل گذشته با همدیگر بحث و گفتگو کنید.
فقط قبل از آن به سادگی از او بپرسید: "الان زمان خوبیه که با هم صحبت کنیم؟" این باعث می شود از شنیده شدن توسط همسرتان اطمینان حاصل کنید. وقتی ذهن همسرتان درگیر جای دیگری است، از آغاز مکالمه خودداری کنید. وقتی را برنامه‌ریزی کنید که هر دو بتوانید کاملاً به همدیگر توجه کنید. اما، در مواقع بحرانی، ضروریست هر چیزی که دستتان است را زمین گذاشته وآماده گوش دادن شوید.
هرگز این گفته را شنیده اید: "بخاطر چیزهای کوچک و بی ارزش خود را خسته نکنید، و به یاد داشته باشید، همه آنها کوچک و بی ارزشند"؟ با آمدن نوزادتان، توجه و اولویت های شما تغییر کرده است، و چیزهای با اهمیت تری دارید که انجام دهید. پس بی خیال چیزهای بی اهمیت شده و اولویت های زندگی را ارجعیت دهید.
رفتارهای تصادفی در نمایش عشقتان به همسرتان خیلی خوب عمل می کنند. رفتارهای ساده همچون تنظیم قهوه جوش، پختن نهار، باز کردن درب ماشین، همگی جواب می دهند. شما همیشه می توانید بی دلیل خوب باشید.
ممکن است در مقایسه با نکته 4 ضد و نقیض به نظر برسد. اما به شما اطمینان می دهم که اینطور نیست. درکنار مهربان و باملاحظه بودن، همیشه خوب است که به همسرتان عشقتان را یادآوری کنید و به او اطمینان دهید که دوستش دارید. این گفته که: "عشق ناگفته عشقی دست نیافته است" به نظر درست می رسد. اگر می خواهید همسرتان درمورد محبت شما بداند، آن را بگویید و نشان دهید.احساساتتان را به روشی دوست داشتنی و سازنده منتقل کنید
اگر نمی خواهید به همسرتان آسیب برسانید، از گفتن احساساتتان در زمانیکه آسیبی دیده اید یا عصبانی هستید خودداری کنید. من به شما اطمینان می دهم که با این کار، در حق همسرتان یا خودتان لطفی نمی کنید. در عوض، به دوام رابطه تان کمک نموده‌اید. در این مواقع، کینه هایی که می پرورانید، خشمی که به آن پناه می برید، همگی فقط سمی است که به مرور زمان رابطه زناشویی شما را از بین خواهد برد. پس، راهی برای رابطه ای آزاد و صمیمانه بیابید.
مشاجرات به هر حال به وجود می آیند. در بازی ستیزه جویی گرفتار نشوید و آن را بدون راه حل های واقعی رها نکنید. راه حل این است که مشاجره را به روشی مثبت و رفتاری سازنده برطرف کنید. هرگز رابطه زناشویی خود را در معرض تهدید قرار ندهید. همدیگر را با نام های بد صدا نزنید و تحقیر نکنید. مسائل را قبل از به خواب رفتن برطرف کنید، یا موافق مخالفت‌تان شوید.
دنبال حس مناسب برای عاشقانه بودن نگردید. صحنه را محیا کرده، پذیرنده لمس ها باشید، و شگفت زده خواهید شد که خواست شما چطور به طور طبیعی بروز می کند. بخشی از عاشقانه بودن به درک شما از روشی که دوست دارید عاشقانه باشید بستگی دارد، درحالیکه بخش دیگرش فقط باز بودن و پذیرفتن احساسات و احتمالات است.
با این نکات زندگی شما احتمالا زندگی پرعشق باقی خواهد ماند.
سایت جدید راه اندازی شده و میتوانید در سایت جدید از خدمات آموزشی بیشتری بهره ببرید
ممنون از درس های فوق العادتون
چرا اید درس جلسه آموزشی نداره که دانلود کنم؟
خیلی ممنونم از راهنمایی های شما نکات خوب وطلایی بود سپاس فراوان
من خیلی باهمسرم مشکل داریم یکسره بمن فش میدهد و یکسره باهم بحث دارم طوری که به کلی از زندگی ناامید شدم لطفا راهنمایی کنید
من خیلی با همسرم مشکل دارم و یکسره باهم بحث میکنیم یکسره بهم فش میده به کلی از زندگی نا امید شدم
مطالب تون بسیارمفید وسازنده است