عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده
فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آوردن آمار طلاق
دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی
مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی
مدیر اجرایی انتشارات فریور
عضو سرای روزنامه نگاران کشور
حتما تعریف های زیادی از عشق شنیدید. شاید هر کسی یک تعریفی از عشق داشته باشه. اما از کجا بدونیم عشق واقعی چیه؟ راه تشخیص عشق واقعی چیه؟ از کجا عشق واقعی رو از هوس تشخصی بدیم؟ مدت زمان عشق واقعی چقدر هست؟ راه های تشخیص علاقه کدامند؟ آیا کسی هست که ارزش عشق واقعی رو بدونه؟ هر شخصی بنا به درک و فهم و تجربه ای که از این اتفاق داشته یه تعریفی از عشق داره. خاطرخواهی، مهر و محبت بی منت و بی انتها و... . خلاصه هرکسی یه تعریفی داره ازش. توی این مقاله خیلی مفصل و موشکافانه به موضوع عشق می پردازم. به احتمال زیاد بعضی از مطالبی که توی مقاله عشق واقعی نوشتم رو شاید جایی نخونده باشید. می خوام دیدتون به عشق و عاشقی رو عوض کنم!!! اما به شرطی که حوصله به خرج بدید و این مقاله رو تا انتها بخونید.
قبل از هر چیز بریم ببینیم اصلا این عشق و شیدایی که پدر همه رو درآورده چیه، بعدش انواع عشق و اشتیاق رو بررسی کنیم و بعدم در مورد عشق واقعی و علائم عاشق شدن و خاطر خواهی صحبت می کنم و در انتها می بینیم که عشقی که تو فیلم های هندی هست با عشق واقعی خیلی فرق داره! دنیای ما آدما با عشق، متفاوت و پرچالش میشه؛ البته قطعا با عشق واقعی متفاوت تر هم میشه!!
اما به هرجهت، داستان ها و ماجرا های زیادی هم درباره ی این واژه ی اسرار آمیز وجود داره. بعضی از این داستان ها شیرین و جذاب هستن و بعضی های دیگه هم خیلی تلخ و آزار دهنده با پایانی غم انگیز! تقریبا همه ی ما در طول زندگی تجربه های عاطفی تلخ و شیرینی داشتیم و داریم. اما تجربه های تلخ ممکنه باعث بشن گاهی اوقات فکر کنیم داشتن رابطه عاطفی، مهربانی کردن، محبت کردن به دیگران، شیدایی و یا عاشق شدن سخته و فقط مال فیلم هاست.
اما واقعیت اینه که خودِ آدم ها همه چی رو سخت می کنن و این چالش ها رو به وجود میارن؛ شاید بپرسید چرا؟ چون عموما انسان بخصوص در رابطه ی عاطفی کمی خودخواهه و دوست داره همیشه همه چیز رو به نفع خودش تموم کنه! بخاطر همینه که گاهی روابط عاشقانه تبدیل به یک میدان جنگ میشه و دو نفر نمی تونن همدیگه رو درک کنند. یکی از راه های غلبه بر این خودخواهی ها و سوء تفاهم های عاشقانه، شناخت انواع عشق هست. زمانی که نسبت به این موضوع آگاهی داشته باشید و انواع عشق واقعی رو بشناسید بهتر می تونید رابطه ی عاطفی خودتون رو مدیریت کنید؛
1- عشق بی قید و شرط
2- عشق جنسی و غریزی
3- عشق مهربانی و دوستی
4- عشق به خود
5- عشق مانوس و آشنا
6- عشق بادوام
7- عشق مفرح و شاد
8- شیدایی و جنون عاشقی
اولین گزینه توی تقسیم بندی انواع، عشق بی قید و شرط به هم نوع هست؛ که با از خودگذشتگی همراهه و تعداد کمی از آدم ها چنین عشقی رو تجربه میکنن. مثلا مسیحی ها اعتقاد دارند که عشق و علاقه عیسی مسیح(ع) نسبت به بشر و دنیا، از همین نوع بوده، چون خودش رو به خاطر رهایی انسان ها از گناه قربانی کرد.
این نوع عشق بر شور و هیجان جسمانی و شهوانی تاکید داره و در واقع نشان دهنده ی میل جنسی و علایق مرتبط با اون هست.
هرچند این نوع عشق برای بشر خوشایند و جذابه اما متاسفانه گاهی عواقب ناخوشایندیی به همراه داره.
"فیلیا" یا عشق مهربانی و دوستی؛ نوعی از عشق هست که ما نسبت به دوستان خودمون ابراز می کنیم. به نوعی فیلیا بین افراد هم تراز و دوستان به وجود میاد؛ بعضی ها این نوع عشق رو بالاتر و بهتر از عشق جنسی و غزیری می دونند.
خیلی از افراد کلمه عشق رو یک عنوان کلی می دونند. مشخصه اصلی فیلیا دوستی یا حسن نیت هست؛ ارسطو معتقد هست که هر فرد می تونه به سه دلیل حسن نیت داشته باشه، فردِ پر منفعتی برای شخص باشه، فرد خوش مشربی باشه، یا اینکه واقعا انسان خوب و عاقلی باشه!
این دوستی باید جنبه های همدلی، اطمینان و صداقت رو داشته باشه.
این نوع عشق نوعی از فیلیا هست که به رابطه بین پدر و مادر و بچه هاشون گفته میشه. تفاوت این عشق با فیلیا(دوستی) در گرایش های اون هست، بخصوص در بچه های کوچک تر که می تونه یک طرفه یا غیر متقارن باشه! در حقیقت این عشق همون انس و وابستگی ای هست که پدر و مادر از بدو تولد بچه ها، نسبت به اون ها دارند.
این عشق می تونه سالم یا خطرناک باشه، جنبه ناسالم می تونه باعث غرور و تکبر در فرد بشه؛ برخی از افراد اعتقاد دارن که غرور می تونه باعث تباهی و کینه جویی در فرد بشه. که این غرور می تونه باعثِ احساس توانمندی کاذب، گستاخی و خودرأی شدن فرد بشه. جنبه مثبت و سالم عشق به خود باعث بیشتر شدن عزت نفس و احساس ارزشمندی فرد نسبت به خودش در مقابل دیگران میشه.
این احساس ارزش و عزت به افکار،احساسات، اعمال، تصمیمات و روابط ما هم منتقل میشه؛ عزت نفس و اعتماد به نفس همیشه در راستای همدیگه نیستن، ممکنه فردی عزت نفس بالایی داشته باشه اما برای ابراز این ارزش درونی، اعتماد به نفس کافی نداشته باشه.
افرادی که عزت نفس بالایی دارن نیازی نمی بینن تا خودشون رو با عوامل خارجی مثل پول و موقعیت بالا بکشن یا با استفاده از مواد مخدر یا روابط جنسی متعدد انگشت نما بشن.
این افراد نسبت به دیگران بیشتر خودشون رو درگیرکارهای مردم میکنن چون از شکست هراسی ندارن. تا اینجا با مهم ترین انواع عشق آشنا شدیم و اطلاعات تقریبی نسب به اون ها به دست آوردیم اما حقیقت اینه که فقط دونستن این کافی نیست...
ما از لحظه ای که متولد می شیم و حتی قبل از اون طبیعت برای ما زمینه عشق ورزی مادر رو فراهم کرده؛ بدون دریافت چنین عشقی، زنده موندن ما تقریبا غیر ممکن به نظر میرسه. عشق مادر یعنی مراقبت، حمایت و رشدو پرورش یک کودک! در واقع اولین درک ما از عشق ارتباط ما با "مادر" هست.
امروزه برخی از افراد ممکنه قبل از ازدواج تجربه رابطه جنسی با شریک عاطفی خودشون رو داشته باشن و همین مساله باعث کِشش قوی نسبت به طرف مقابلشون بشه؛ در موارد زیادی یک نفر یا هر دو نفر در یک رابطه، برای پیدا کردن عشق با دوام اشتباه می کنن و تقریبا همه ما به نوعی با هزینه های گزاف این اشتباه آشنایی داریم که یا تجربه ی خودمون بوده و یا برای نزدیکانمون اتفاق افتاده!
در همین رابطه یک مغز شناس به اسم دانا فرم سه سیستم مغزی مرتبط با همسر، تولید مثل و والدین رو توضیح میده، این سیستم ها به ترتیب شهوت، کشش و وابستگی نام گذاری شده که در ادامه با هم درباره ی اون ها میخونیم.
شهوت:
راهی غریزی هست كه آنقدر مرد و زن تحریك می كند، تا عمل جنسی بین آنها انجام شود و اتفاق بیفتد.
كشش:
این سیستم دو شریك را بطور شهوت آمیزی متمركز می كند تا تلقیح انجام بگیرد. فیشر متوجه شد فرضیه سیستم كشش بعنوان راهی فردی هست تا بهترین شریك را انتخاب و این تمركز را ادامه دهد. افرادی كه فكر می كردند بطور ژنتیكی برترند و هنوز هم هستند، می توانند شریك زناشویی مطلوبی باشند.
وابستگی:
این روش عاطفی یا "عشق مهربان" بوجود اومده تا زاد و ولد و حیات نسل ها تضمین شود. منظور اصلی از افزایش سطح هورمون های واسوپرسین و اكسی توسین برای حفظ زندگی مشترك والدین است، حداقل تا زمانی كه فرزند توانایی مراقبت از خود را داشته باشد.
افرادی هم هستن که با کِشش و جذبه تونستن رابطه ای رو شرع کنن ولی بعد از اون دیگه نمی تونن روال سابق رو ادامه بدن و انگار دیگه شادی توی رابطه و زندگیشون وجود نداره! اما چرا این اتفاق میوفته؟ چون بیشتر این افراد "کِشش" رو با عشق واقعی اشتباه گرفتن!
وقتی کسی رو دوست دارید تلاش می کنید تا برای افزایش علاقه و عشق بین خودتون راه های زیادی رو امتحان کنید، و برای اون شخص ارزش زیادی قائل هستید. توی چنین رابطه ای آسایش و پیشرفت رو توی الویت قرار می دید، چون در این شرایط احساس بهتری رو تجربه می کنید.
تحقیقات نشون داده وجود عشق باعث ایجاد رضایت و لذت از زندگی میشه!
گری چاپمن درمانگر روابطِ و پنج زبان برای عشق تعریف کرده! چاپمن معتقده که هر کسی به شکلی متفاوت از افراد دیگه ابراز عشق میکنه و عشق دریافت میکنه؛ اما در هر صورت انواع عشق توی پنج گروه یا یه دسته ی پنج تایی قرار می گیره.
بعضی از افراد دوست دارن تعریف و تمجید و جمله ی "دوست دارم" رو از زبان طرف مقابلتشون بشنون؛ و زمانی که این خواسته و نیاز اونها برآورده نمیشه، احساس می کنن دوس داشتنی نیستن؛ زبان عشقِ این افراد زبان تأیید است.
بعضی از افراد هم برای طرف مقابلشون کارهای مختلفی انجام میدن، مثلا خونه رو بخاطرش تمیز و مرتب می کنن، ماشینش رو سرویس میکنن، کارهاش رو انجام میدن و حمایت و همراهی طرف مقابل رو دوست دارن. در واقع این افراد به این شکل و با زبان عمل، عشق خودشون رو به طرف مقابل نشون میدن!
زبان دریافت هم زبان دیگه ایِ که چاپمن برای تقسیم بندی انواع عشق به کار میبره. به عقیده چاپمن برخی از افراد ارزش عشق خودشون رو با چیزهایی می سنجن که دریافت یا اهدا میکنن؛ اگه شما هم عشق طرف مقابلتون رو با تعداد هدیه هایی که به شما میده می سنجید، باید خودتون رو جزء افرادی قرار بدید که زبان عشق دریافت دارن!
شاید شما هم جزء اون دسته از افرادی باشید که میزان عشق و علاقه طرف مقابل رو توی مدت زمانی می دونید و ارزیابی می کنید که فرد مقابل با شما می گذرونه یا دوست داره با شما بگذرونه؛ یعنی زبان شما در عشق ورزی و دریافت اون، زبان وقت گذاشتن برای همدیگه هست. اگر طرف مقابل برای شما وقت کافی نگذاره، احساس می کنید که شما رو دوست نداره!
زبان لمس و تماس جسمی هم زبان دیگه ای هست که بعضی از افراد در عشق ورزی به اون علاقه دارن، این افراد دوست دارند مدام با فرد مورد علاقشون تماس جسمی داشته باشن؛ منظور از تماس جسمی بغل کردن، روابط جنسی، نوازش و ... هست.
نکته: وقتی دو نفر با زبان کاملا متفاوت به همدیگه عشق ورزی می کنن احتمال اینکه دچار مشکل بشن خیلی زیاده، مثلا اگه شما دوست داشته باشید مدام "دوست دارم" بشنوید و طرف مقابل شما زبان عشق عملی داشته باشه، این یعنی دو شیوه ی کاملا متفاوت که اگر از اون آگاهی نداشته باشیم به مشکل می خوریم و احتمالا احساس های ناخوشایند زیادی رو در طول رابطه عاطفی خودمون تجربه می کنیم. شناخت زبان عشق به شما کمک می کنه تا شیوه صحیح ابراز و دریافت عشق رو یاد بگیرید.
از نشانه‌های یک زن عاشق اینه که ناگهان متوجه می شید که همه جا حضور داره. او به طور اتفاقی هر کجا شما هستید پیداش میشه، یا تو راهروی محل کارتون مرتب جلوی شما قدم می‌زنه، یا تصادفی به شما برخورد می کنه، یا توی مهمانی در اطراف شما مانور میده و به اصطلاح میپلکه.
اونچه که انجام میده تلاش برای جلب توجه شماست و بـرای اینکه خودش رو در موقعیتی قرار بده تا شما قدم اول رو بردارید. مسئله اینجاست که خیلی از مردان نسبت به این رفتار زنان بی‌توجه هستن و به همین دلیـل خیلی از فرصت‌ها رو از دست میدن؛ توجه کنید مردان مستقیم عمل میکنن و زنان غیرمستقیم.
بنابراین اگر زنی بارها و بارها سر راه شما قرار گرفت، احتمال اینکه اینکار رو عمدا انجام میده زیاده.
طبیعت بشر رو طوری برنامه ریزی کرده که زمان ابراز علاقه بی اختیار شروع به انجام دادن یکسری حرکات جسمانی می کنه؛ این اعمال غیر کلامی از گشاد شدن چشم موقع نگاه کردن به فرد تا لبخند زدن به اون متغییر هست.
بعضی از این زبان بدن ها شامل:
*اشاره کردن در جهت شما با پاها یا شونه ها
* خم شدن طرف شما موقعه ی صحبت کردن
* بازی کردن با مو و دست کشیدن لای موها
* نوازش کردن جواهرات مثل انگشتر
* خیره شدن به شما موقع صحبت کردنتون
* تقلید از حرکات و زبان بدن شما
* لبخند زدن به شما زمانی که بهش توجه می کنید
این اصلی ترین بازی عشقِ. البته یه عشق واقعی. به طور مثال اگه زنی به برقراری رابطه و ازدواج با شما علاقه داشته باشه، همیشه خودش رو در دسترس قرار میده، یعنی یه شماره تلفن یا ایمیل به شما میده. در اسرع وقت به تلفن و پیام شما جواب میده و دعوت شما رو برای زمان گذروندن با هم قبول می کنه.
زنی که به شما علاقه داره دوست داره همه چی رو در مورد شما بدونه تا بتونه در مورد شما با دوستاش صحبت کنه. معمولا در مورد خانواده، پیشینه، سلیقه غذایی، موسیقی، فیلم ومسائل مختلف از شما سوال می پرسن. انگیزه اصلی او اینه که علایق شما رو بشناسه تا بتونه با شما علایق مشترک پیدا کنه و پیوستگی بیشتری ایجاد کنه.
زنی که به شما علاقه داره و دوست داره رابطه آینده دار و طولانی مدتی با شما داشته باشه دوست داره منابع و بنیه مالی همسر آینده خودش رو بررسی کنه.
ممکنه سوالاتی مثل:
کجا زندگی می کنی؟
چه ماشینی داری؟
شغلت چیه؟ و شبیه این ها از شما بپرسه که تا حدودی نشونه ی علاقه مندی این فرد به شما هست. اگر پاسخ این سوالات مطابق با علاقه مندی ها و معیارهای او باشه، حضور پررنگ تری در زندگی شما خواهد داشت اما اگر اینطور نباشه احتمالا کم کم ناپدید خواهد شد.
زن عاشق همیشه دوست داره در مورد نقشه های آینده و کارهایی که می تونید با هم انجام بدید اشتیاق نشون میده! در واقع اغلب مواقع چیزی شبیه این میگه: واییی تو هم از والیبال خوشت میاد؟ حتما یه بار با هم می ریم بازی می کنیم. اگر او چنین چیزی رو بیان کرد، شک نکیند که دوست داره با شما بیرون بره و در کنار شما زمان بگذرونه.
یک زن عاشق تلاش از مرد مورد علاقه ی خودش مراقبت کنه و اونو با چنگ و دندون حفظ کنه. بنابراین اگر زمانی که دارید با خانم های دیگه گفت و گو می کنید یا می خندید متوجه حرص خوردن او شدید، بدونید که انتظار داره براش بیشتر از یک دوست باشید.
احتمالا برای شما هم پیش اومده در رابطه یا رابطه هاتون از خودتون پرسیده باشید حالا چطور متوجه بشم این عشق واقعیه؟! یا این موضوع ذهنتون رو درگیر کرده باشه که شاید این احساس یه احساسِ زودگذره. اگه میخوایین با بارزترین خصوصیات عشق واقعی آشنا بشین با من همراه باشین:
1- توی یه رابطه سالم، هر دو طرف در مواقع ضروری و نیاز به سرعت به همدیگه کمک می کنن بدون اینکه توقع جبران داشته باشن، براحتی به همدیگه تکیه می کنن و مطمئن هستن که در این مواقع حمایت همدیگه رو دارن.
2- کسایی که به همدیگه ابراز علاقه می کنن و احساسشون واقعیه، سعی می کنن شناخت خوبی از همدیگه پیدا کنن و زندگی خودشون رو با هم تطبیق بدن؛ اونها هیچوقت قصد تغییر دادن طرف مقابل رو ندارن. عشق واقعی یعنی اینکه طرف مقابل خودتون رو هرجوری که هست قبولش داشته باشید و اون رو بپذیرید.
3- وقتی دو نفر عاشق همدیگه هستن، موارد خصوصی شون رو همه جا جار نمی زنن و برای هم ارزش و احترام قائل هستن. زمانی که توی رابطه یک نفر نقاط ضعف طرف مقابلش رو مورد تمسخر قرار میده، باید پذیرفت که اصلا عاشق نیست و رابطه ای که شکل گرفته، حداقل برای یک طرف رابطه آسیب زا خواهد بود.
4- گاهی اوقات دو نفر موقع دعوا بهتر همدیگه رو میشناسن، اگر کسی مدعیِ که عاشق شماست؛ موقع دعوا و مشاجره سعی میکنه با گوش کردن، احساسات شما از اون اتفاق رو بفهمه و مشکل واقعی رو پیدا و حل کنه. به این ترتیب شما می تونید طرف مقابلتون رو بهتر ازگذشته بشناسید. اما اگر بجای چنین رفتاری، به دنبال انتقام بود یا خیلی راحت به خط قرمزهای شما بی احترامی کرد، بهتره دیگ بهش اعتماد نکنید و هرچه سریع تر اون رابطه رو ترک کنید.
5- دو نفر که همدیگه رو واقعا دوست دارن، معمولا توی برنامه ریزی هاشون همدیگه رو در نظر می گیرن. اونها هیچوقت تک روی نمی کنن و بجای پیروی از خواسته های خودخواهانه، اهداف مشترکی رو انتخاب میکنن. این افراد هرکاری انجام میدن تا در نهایت با یه حال خوب کنار هم قرار بگیرید. اما کسی که فقط ادعای عاشقی داره، در همه ی موارد هم فقط به خودش فکر می کنه و اگر چیزی به نفعش نباشه اون رو انجام نمیده.
6- توی عشق واقعی هر دو نفر به خواسته ها و ارزش های همدیگه اهمیت میدن و سعی می کنن همدیگه رو درک کنن. چنین افرادی برای رسیدن به خواسته های خودشون هیچوقت طرف مقابل رو به خطاکاری متهم نمی کنن. بعضی از افراد با گرفتن نقش قربانی و مقصر جلوه دادن طرف مقابل به دنبال رسیدن به اهداف و مقاصد خودشون هستن که چنین رفتاری در عشق واقعی اتفاق نمی افتد.
یکی از مهم ترین نیازهای ما توی رابطه عاطفی شنیدن جمله های محبت آمیز و عاشقانه از شریک عاطفی و همسرمون هست. اینکه چه چیزی توی دل طرف مقابل آدم میگذره، همیشه موضوع جالب و مهمیِ؛ مخصوصا زمانی که هنوز شناخت زیادی از هم نداریم! ممکنه توی رابطه ای که هستین هیچ مشکل یا مساله حل نشده ای هم وجود نداشته باشه اما تا بحال چنین چیزی رو تجربه نکرده باشین یا به ندرت تجربه کرده باشین، در این صورت به احتمال زیاد طرف مقابل شما فرد درونگرایی هست؛
افراد درونگرا از تنها بودن با خودشون لذت میبرن و بهترین ایده ها زمانی به ذهنشون میرسه که تنها هستن! این افراد معمولا شروع کننده ی گفت و گو نیستن و به اندازه ی سایر افراد تماس تلفنی برقرار نمی کنن. یکی از ویژگی های بارز افراد درونگرا اینه که زیاد فکر می کنن اما دیر دست به عمل می زنند! و همین موضوع گاهی براشون مشکلاتی رو هم ایجاد میکنه، ولی دقیقا به همین دلیل همسران بهتری هم هستن.
ویژگی های عشق ورزیدنه اونها با بقیه هم متفاوته که در ادامه درباره ی هفت روش از اونها با هم صحبت می کنیم.
شما یا برای افراد درونگرا اهمیت زیادی دارید یا کوچکترین اهمیتی ندارید؛ اگر بخوام واضح تر توضیح بدم :
افراد درونگرا گروه کوچکی از افراد رو به عنوان دوستان خودشون انتخاب می کنن و تمام عشق و علاقه و توجه خودشون رو صرف این گروه می کنن. برخلاف درونگراها افراد برونگرا، عشق و علاقه خودشون رو بین افراد زیادی تقسیم می کنن و ترجیح میدن با آدم های زیادی در ارتباط باشن دقیقا برعکس افراد درونگرا.
افراد درونگرا تنهایی خودشون رو به بودن با با بقیه ترجیح میدن و از طرف دیگه دوست دارند دریافت کننده اطلاعات باشن تا توزیع کننده ی اون!
درونگراها ترجیح میدن که شما صحبت کنید و اونها فقط گوش کنن؛ در واقع شما با فردی روبرو هستین که واقعا به حرف های شما گوش می کنه و منتظر نیست حرف شما تموم بشه یا حرف شما رو قطع کنه تا خودش هم حرف بزنه!
به این ترتیب وقتی شما این ویژگی همسرتون رو بشناسید، بیشتر با هم ارتباط برقرار می کنید و از احساسات همدیگه مطلع می شید.
افراد درونگرا اهل کارهای فوق العاده بزرگ و عاشقانه نیستن و از این ویژگی خودشون خبر دارن؛ بنابراین انتظار سوپرایزهای عاشقانه از همسرتون نداشته باشین، اما اونها بخاطر اینکه عمیقا به شما گوش میدن بهتر از هر کس دیگه ای می دونن که شما دقیقا به چی نیاز دارید. البته این به اون معنا نیست که اونها معنی عشق واقعی رو نمی دونن!
درونگراها بیشتر از هر فرد دیگه ای ارزش فضای شخصی رو می فهمند به همین دلیل وقتی بیرون میرید تا زمانتون رو با دوستانتون بگذرونید، نگران شما نیستن و سعی می کنن از اون زمان به بهترین شکل استفاده کنن و به نوعی خودشون رو ریکاوری کنن تا دوباره انرژی بگیرن.
قرار گرفتن افراد درونگرا توی جمع های شلوغ انرژی اون ها رو تخلیه می کنه، چون اونا نیاز دارن تا زمانی رو با خودشون تنها باشن و اگر شما هم بخوایین زمانی رو با خودتون تنها باشید اون ها درک می کنن.
افراد برونگرا از هر فرصتی استفاده می کنن و در لحظه تصمیم می گیرن؛ اما افراد درونگرا بسیار صبور و متفکر هستن و تصمیم های ناگهانی و عجولانه در معماری ذهن این افراد جایگاهی نداره و پذیرفته نیست. بخاطر صبور بودن در مواجهه با بحران ها و مشکلات رابطه، خیلی خوب واکنش نشون میدن و پارتنرهای خوبی هستن و به همین دلیل عشق اونها هم میتونه یه عشق واقعی و یه شیدایی محض باشه.
افراد درونگرا چون به خودشون اهمیت میدن، همیشه به دنبال رشد، پیشرفت و بهبود شخصیت خودشون هستن.
افراد درونگرا مدام خودشون رو قضاوت می کنن و در حال تجزیه و تحلیل تصمیماتشون هستن؛ هیچ همسری به بدی شخصی نیست که اشتباهی رو انجام میده و بخاطر غرورش حاضر به پذیرش اون نمیشه.
افراد شاد بیش از هر چیز جذب کسانی مثل خودشان می شوند و این قانون جذب در مورد همه صدق می کند. در اینجا تمریناتی را به شما معرفی می کنیم که می تواند شما را تغییر داده تا فرد مورد نظرتان را جذب خود کنید:
قبل از هر چیز دیگری، استفاده از "راز" برای دریافت چیزی که می خواهید شامل پروراندن حس قدر دانیست. این در جامعه ما می تواند بسیار سخت باشد، چون ما برای شکایت از چیزی که در زندگیمان درست نیست برنامه ریزی شده ایم. اغلب، ممکن است متوجه نشویم که راه حل هایی برای مشکلمان وجود دارند، و ممکن است آنها را به عنوان واقعیتی از زندگیمان بپذیریم. خوب، تنهایی شما واقعیتی از زندگی نیست. چه تنها باشید و چه نباشید، می توانید برای چیزهایی که دارید سپاسگزار باشید.
آیا دوستانی دارید که واقعا به شما نزدیک باشند؟ خانواده ای دوست داشتنی دارید؟ با خود رابطه خوبی دارید؟ آیا کسی هست که او را عاشقانه می بینید ولی ارتباطتان را با پرسش این سوال که کی قرار است این رابطه عشق واقعی شود مسموم می کنید؟ آیا او را با ناامیدی و الزاماتتان از خود دور می کنید؟ راحت باشید. به اطرافتان نگاهی بیاندازید. همیشه چیزی برای سپاسگزاری در اطرافتان وجود دارد، حتی اگر در ابتدا از دیدگاه یک آدم تنها سخت باشد. حتی چیزی به سادگی رفتن به طبیعت و بازنگری رابطه تان با حیوانات و گیاهان می تواند تفاوتی برایتان ایجاد کند و به شما کمک نماید بیشتر حس تکامل پیدا کنید، این کار به نحوی غیر مستقیم به شما کمک می‌کند که همسر مناسبی بیابید.
بسیاری از چیزهایی که ما را از روابط دور می‌کنند ناشی از قضاوت زودهنگامی است که نسبت به افرادی که در زندگی ما حضور دارند انجام می دهیم. حقیقت این است که ممکن است حتی ندانید چه چیزی شما را خوشحال می سازد. کمی راحت باشید. از تمرکز بیش از انداره روی عالی بودن چیزها دست بردارید و به هرچیزی که باعث شادی شما می شود خوشامد بگویید. این به دنیا علامت می دهد تا بیشتر از آن برایتان بفرستد و این یکی از رازهای قانون جذب می باشد.
مطمئناً انتظار برآورده شدن تمام خواسته ها و آرزوهایتان از همسرتان، شدنی نیست، امّا این اتفاق نباید منجر به این شود که خودتان را دست کم بگیرید و دست روی دست گذاشته و هیچ کاری را انجام ندهید.
فرقی ندارد که فکر می کنید چقدر زشت هستید، مهم نیست، در واقع، هیچ کس همسری که از او سو استفاده کرده و به او احترام نگذارد نمی خواهد. به علامت های کسی که با شما بد رفتاری می کند توجه کرده و بدانید کی بروید، حتی اگر به قیمت تنهایی شما باشد. اما شما باید استقامت کرده و قدر و ارزش خود را بالا ببرید و بهترین خود را به نمایش بگذارید، نه اینکه با کوتاه آمدن، استانداردهایتان را پایین بیاورید.
جذب شدن به یک رابطه خوب یا رفتن به سمت یه عشق واقعی به این معنی نیست که این رابطه عالی یا حتی همیشگی خواهد بود. به یاد داشته باشید کسی را جذب خواهید کرد که با شما در تمامی مواقع همخوانی داشته باشد. اگر شما یا همسرتان تغییر کنید، رابطه شما دیگر سازگار نخواهد بود. گاهی این چنین است که چیزی از یک رابطه بیاموزیم، و بعد وقتی تمام شد، به حرکت ادامه دهیم. این واقعا عالی است. این زندگیست. بی خیال زندگی "تا ابد شاد" باشید. به جای اینها، داستان خودتان را بسازید. دوست دارید رابطه تان چطور باشد؟ آن را به بیشترین وضوحی که می توانید در ذهنتان تصور کنید. اگر بدون حس کمبود، بتوانید کار را انجام دهید، پس با بیشترین جزییات ادامه دهید.
هنگامی که شخص مورد نظر را تصور می کنید، آن را به حدی که می توانید حقیقی کنید. تصور کنید که به سمت او قدم برداشته و مکالمه ای را آغاز می کنید. آنقدر در ذهنتان تکرارش کنید تا وقتی که زمان برقراری ارتباط می رسد آمادگی آن را داشته باشید. این نه تنها کمک می کند که اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، بلکه ذهنتان را برای جستجوی فرصت های تازه آماده می سازد.
هنگامیکه آماده بودید، خجالت نکشید! قصدتان را به دنیا بگویید. به همه بگویید که دنبال همدم می گردید. به دنبال یک مهر محبت و عشق واقعی . فقط به یاد داشته باشید که این پیام را به نوعی نیازمندانه و منفعلانه منتقل نکنید، که این ممکن است نتایج معکوسی بدهد. با اعتماد به نفس باشید، مشخص کنید که چه می خواهید، و با خوشحالی افراد جدی را به زندگی خود دعوت کنید. اگر آنقدر خجالتی هستید که نمی توانید اقرار کنید دنبال یک رابطه می گردید، پس برای داشتن رابطه با مشکل مواجه خواهید شد. چیزی که می خواهید را هر چقدر که می توانید علنی کنید.
اگر زندگی دارید که عاشق آن هستید، پس افراد زیادی هم طبیعتا جذب شما می شوند. کسی که ذاتا لذت زندگی روزانه را می فهمد خیلی غیر معمول است که کنجکاوی دیگران را تحریک کند و طبیعتا همسر مناسبی هم جذب خواهد کرد.
پس یکی از بهترین استراتژی های وقوع عشق در زندگی شما، اساس آن را بنا نهادن است. زندگی خوبی برای خود بسازید و ببینید چطور افراد مناسب وارد آن می شوند.
اما در اینجا مراقب باشید. "زندگی مناسب" به این معنی "زندگی که فکر می کنم به من همدمی خواهد داد" نمی باشد. این چیزی بجز فریب نیست. بسیاری از مردم برای جذب همسر آینده شان، خود را مجبور به انجام کاری می کنند که از آن متنفرند. اغلب، این به ازدواجی بی سامان می انجامد.
خلاق بوده و زندگی مناسب خود را بسازید. سپس، همسر مناسب شما به طور طبیعی خواهد آمد.
بیانات وراهکارها فوق العاده عالی بودند من خوشحالم که در کشور ما چنین بانوی با محبتی هست که مردم جامعه را با آموزشهای فوق العاده عالی روبه بهبودی می بره
بانوی عزیز مانا باشید وفرجامتون نیک
دوست دار شما هستم
اول باید زخمای خودمو ترمیم کنم و با خودم کنار بیام خودمو دوست داشته باشم
نامزدم خیلی هم حساسه و اگه بهش حرفی بزنم که احساس کنه دارم ازش انتقاد می کنم خیلی ناراحت میشه و سکوت می کنه که این رفتارش باعث میشه نتونم حتی نقدش کنم.
در همین رابطه و برای مدیریت بهتر رابطتون با نامزدتون دوره ی آموزشی زنان باهوش به شما پیشنهاد می شود
https://www.parisanasri.com/product/8-art-raz-pack
می توانید به لینک بالا مراجعه یا از طریق کانال تلگرام و دایرکت اینستاگرام با ادمین ها ارتباط برقرار کنید تا شما را راهنمایی کنند.
موفق باشید