داشتن حس ارزشمندی در رابطه ها
ما درهمه رابطه هایی که داریم، روابط اجتماعی و عاطفی و ... دوست داریم به یک نتیجه مطلوب برسیم.
در زمینه کاری و اجتماعی ممکن است به جایگاه خوبی برسیم و مثلا در رابطه عاطفی که بخش مهمی از زندگی ما را تشکیل می دهد دوست داریم با شریک عاطفی خودمان کسی که عاشقانه دوستش داریم، به حس آرامش و شادی خوب برسیم.
حالا اگر ما به خودمان این اجازه تغییر را ندهیم و فرصت های خوب زندگی را از دست ندهیم، ممکن است بعدها دیگر حس و حال تغییر کردن و ساختن یک زندگی شاد و آرام را نداشته باشیم .
مهم ترین نکته ای که به ما می تواند در زندگی و ارتباطات ما کمک کند که یک زندگی خیلی خوبی را بسازیم و یا اگر مشکلی هست آن را حل کنیم، "حس ارزشمندی" و "اعتماد به نفس" است.
اگر به دنبال یک زندگی هدفمند و آرام و ارزشمند هستیم قبل از انجام هرکاری باید خوب فکر کنیم. فکر کنیم که اساسا از زندگی چه چیزی می خواهیم؟
از خودمان سوال کنیم که به چه علت به این دنیا آمده ایم؟
ما به دنیا نیامده ایم که فقط زندگی کنیم!
ما به دنیا نیامده ایم که فقط زندگی کنیم و بعد هم مرگ و تمام! نه ! قطعا این هدفی نیست که پروردگار ما از خلقت ما دنبال می کند. شک نکنید هرکدام از ما با هدف خاصی به دنیا آمده ایم. در این شکی نیست که هرکدام از ما نقطه قوتی داریم که ابتدا باید آن رابشناسیم، پرورش دهیم و بعد به درستی از آن استفاده کنیم.
پس سعی کنید در ابتدا خودتان را به خوبی بشناسید و درک درست و عمیقی از خودتان داشته باشید.
دوستان عزیزم! یک نکته مهم دیگر که همیشه باید در نظر داشته باشید این است با شخصی که در یک ارتباط عاطفی هستید مراقب احساسات خودتان باشید و برای نزدیک شدن به او حد و مرز بگذارید.
به اندازه عاشق شوید! شاید در نظر اول غیرممکن به نظر بیاید. اما کافیست به این فکر کنید همان شخصی که شما عاشقانه او را دوست دارید و دلبسته او هستید به همان اندازه ای که حال شما را خوب می کند، به شما حس خوب می دهد، متاسفانه به همان اندازه هم می تواند خطرناک باشد و حال شما را بد کند.
پس در نظر داشته باشید ابتدا خود شما از همه مهم تر هستید . باید مراقب احساسات خود باشید که هیچ کسی نتواند از احساسات شما سوءاستفاده کند. در نظر داشته باشید آدم ها در هرلحظه می توانند تغییر کنند. این است اگر کسی شما را دوست دارد تا ابد به همین منوال خواهد بود. حواستان به خودتان باشد.
ببینید چقدر به طرف مقابلتان وابستگی و دلبستگی پیدا کردید. البته قبل از همه اینها شما باید طرف مقابلتان را خوب شناخته باشید و سعی کنید انتخاب صحیحی داشته باشید.
در شرایط سختی قرار گرفتهاید ولی امیدوارم که این رنج و مشاهده ریسک فاکتورها ابتدای تصمیمگیری صحیح برای شما باشه.مسائل و نکات بسیار قابل تاملی در ارتباط شما وجود داره که باید بررسی بشه و علتش مشخص بشه
نکته قابل توجه دیگه اینه که آیا در فرهنگ خانوادگی شما نیز کتک زدن یک انسان طبیعی و جایگاه زن اینقدر نازل هست؟
رفتارهای همسر شما نه تنها ازلحاظ اخلاقی و احترام به موجودیت انسان به هیچ عنوان پسندیده نیست بلکه از منظر سلامت روان نیز هیچگونه توجیهی نداره و میتونه اینگونه رفتارها نشانههایی از رفتارهای پرریسک دیگرآزاری و ضد اجتماعی باشه که هیچگونه آینده سالم و امنی رو براتون تضمین نکنه!!نکته قابل توجه اینه که رفتارهای ایشون خودبه خودِ و حتی ایرادی در این سبک رفتاری نمیبینند، به هیچ عنوان قرار نیست اصلاح بشه و این شما هستید که حافظ احترام انسانی خود و مسئول زندگی امن و “خود دوستداری” خود هستید.به جای سکوت در قبال خودتون در این وضعیت و کاری برای خودتون نکردن، به تبعات موندن در این رابطه و پیامدهای حتی شدیدتر از اینها فکر کنید و بیشتر از الان و گذشته از جسم و روانتون محافظت کنید
ممنون ازسخنان دلنشین وجالبتان