به من اطلاع بده!

با کلیک بر روی "Allow" از تخفیف ها و پیام های سایت مطلع شوید.
شماره تماس پشتیبانی
02188915004

چه چیزهایی به خودت بدهکاری؟

نیاز به پشتیبانی دارید
پشتیبانی از طریق تلگرام
یا
تماس با شماره:
021-88915004
اطلاعات برنامه آموزشی
زمان برنامه 00:40
نوع برنامه ویدئو
تعداد قسمت 1
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه رایگان روی دکمه بالا کلیک کنید!
دانلود اپلیکیشن اندروید
با اپلیکیشن به راحتی می توانید برنامه های آموزشی را ببینید.

پریسا نصری

مدرس این برنامه

عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده
فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آوردن آمار طلاق
دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی
مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی
مدیر اجرایی انتشارات فریور
عضو سرای روزنامه نگاران کشور

صفحه مدرس
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه رایگان روی دکمه بالا کلیک کنید!
درباره این برنامه

بدهکار خودت نباش

چی به خودت بدهکاری؟

چقدر حال خوب

خنده

توکل

ایمان

احترام به خودت بدهکاری؟

ما تو دنیایی زندگی می کنیم که حسابمون رو با همه تسویه می کنیم جز خودمون.

بدهیات به خودت زیاد بشه افسرده میشی.

کسایی نمیتونن با خودشون تسویه حساب کنند که در زمانی متوقف شده باشند و به خودشون خیلی چیزها بدهکار هستند.

 

خودت رو دوست داشته باش

دوست داشتن خود یعنی داشتن اعتماد به نفس، پذیرش خود، احترام به ذات وجودی و تبدیل شدن به یک انسان کامل است. فردی که خودش رو دوست داره دیگران رو هم دوست داره و این روابط متقابل است و همیشه برای پیشرفت و موفقیت در زندگی تلاش می‌کند.

دوست داشتن خود یعنی ما بتونیم نقص‌هامون رو بپذیریم. مهم‌ترین اصل برای دوست داشتن خود این است که قبول کنید شما هم مثل هر انسانی کامل نیستید و لازم نیست همیشه کامل و بی‌نقص باشید.

زمانی که خودمون رو دوست داشته باشیم و احساسات خوبی رو تجربه کنیم انسان بهتر، زیباتر و مفیدتری خواهیم بود.

 

در لحظه زندگی کن

یکی از مهارت‌هایی که باید یاد بگیریم این است که در لحظه حال زندگی کنیم. همه ما انقدر در بین افکار و مشغله‌های خود گم‌ شدیم که دیگه یادمون رفته از لحظه حال لذت ببریم. تمام فکر ما شده اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدیم یا آرزوهایی که در آینده باید به آن‌ها برسیم اما گذشته دیگه تموم‌ شده و هیچکس هم از آینده خبر نداره.

یکی از فواید زندگی در لحظه، لذت بردن از واقعیات است. وقتی در زمان حال زندگی می‌کنیم از هر لحظه آن بهره کافی را می‌بریم و آن را با تمام وجود مزه مزه می‌کنیم و از کنار تمام اتفاقات خوب کوچک بی‌تفاوت رد نمی‌شویم.

نمایش بیشتر
جلسات این برنامه

چه چیزهایی به خودت بدهکاری؟

00 ساعت و 40 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه رایگان روی دکمه بالا کلیک کنید!

ثبت نظر و یا سوال

1401/4/6 22:12  مدت زمان عضویت:1068 روز
0
سلام خانوم نصری واقعاً ممنونم که سلسله لایوهای سال نو من نو رو منتشر کردید همه برنامه‌ها اثرگذار و خوب بودن ممنون از لطف شما🙏🏻🌺✨
برنامه های مرتبط