همسرم با بی توجهیش اعتماد به نفس منو دخترمو گرفته

درطول سالهای زندگی همسرم بسیار به من بی توجه بوده ومن در حد توانم تلاشم را کردم که مورد توجه باشم اما برخلاف این، بارها خیانت عاطفی داشته.
کلا توجهش نسبت به زنهای غریبه بیشتر از منه.
بطوریکه حاضره هر کاری براشون بکنه. احساس میکنم دوست داره توجه همه خانمها را به سمت خودش جلب کنه.
بیش ازحد اعتماد بنفس داره و خودشیفته هست به من بی احترامی میکنه و احساساتم را نفی میکنه. درمقابل سلطه گر هست ومن بدون اجازه اون آب نمیخورم .
لطفا راهنماییم کنین چه کنم؟
دوتابچه دارم حتی دخترم باسن ۱۸ سال هنوزپول توجیبی نداره کاملا عزت نفسش پائین و افسرده هست.