عدم اعتماد به نفس

عزیزم من هم دقیقا مثل شما بودم ۴ سال پیش انقد بی اعتماد بنفس و ترسو بودم ک نمیتونستم تو تنهایی خودم با خدا حرف بزنم و پسرم هم ب شددت آسیب دید و اون هم بی اعتماد ب نفس شد تا اینکه بخاطر پسرم شروع کردم به مطالعه و کتاب های زیادی خوندم مثل شرمنده نباش دختر و فراسوی شفای زندگی و کم کم یاد گرفتم جلو اینه از خودم تعریف کنم و در نهایت الان در حدی اعتماد بنفس بالا رفته ک احساس اون آدم قبل نیستم و تاثیرشو روی رفتار پسرم هم ب شددت میبینم میخونی از دوره های خانم پریسا نصری هم استفاده کنید