نام کاربر
بیشتر مواقع خشمگین هستم و بچه ام را کتک می زنم
دسته بندی: اختلال های روانی
#خشم #عصبانیت #فرزندپروری
سلام خسته نباشید
من از کوچکترین حرف حتی شوخی باشه هم بسیار بهم میزم و ناراحت میشم. الانم بیشتر مواقع خشمگین هستم.
و یک خشم بسیار بد... که کوچیکترین گریه یا بهانه گیری از بچه ببینم بشدت بدم میاد و کتکش میزنم و بعد بشدت احساس بد نسبت بخودم دارم.
یکی دیگه از مشکلاتم تو کارهامه و نمیدونم از کجا چطوری شروع کنم. شروع نکرده خسته و دل زده هستم.....و
من از کوچکترین حرف حتی شوخی باشه هم بسیار بهم میزم و ناراحت میشم. الانم بیشتر مواقع خشمگین هستم.
و یک خشم بسیار بد... که کوچیکترین گریه یا بهانه گیری از بچه ببینم بشدت بدم میاد و کتکش میزنم و بعد بشدت احساس بد نسبت بخودم دارم.
یکی دیگه از مشکلاتم تو کارهامه و نمیدونم از کجا چطوری شروع کنم. شروع نکرده خسته و دل زده هستم.....و
لطفا پیش از ارسال نظر و یا پاسخ، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
لطفا حتما به صورت فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید.
نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی باشد منتشر نمی شوند و حذف می شوند.
نظراتی که شامل تبلیغ به صورت لینک، نام شرکت، اشخاص خاص باشند منتشر نمی شوند.
شما میتوانید تجربه خودتان را از یک موضوع را به صورت نظر در اینجا درج کنید، و یا میتوانید از تجربه دیگران استفاده کنید.
لطفا حتما به صورت فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید.
نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی باشد منتشر نمی شوند و حذف می شوند.
نظراتی که شامل تبلیغ به صورت لینک، نام شرکت، اشخاص خاص باشند منتشر نمی شوند.
شما میتوانید تجربه خودتان را از یک موضوع را به صورت نظر در اینجا درج کنید، و یا میتوانید از تجربه دیگران استفاده کنید.
داود حسين زاده
با سلام، كارهاي مثبت از قبيل: گوش دادن به كليپ ها و صوت هاي مثبت و انگيزشي، رقص با آهنگ هاي شاد و ريلكسيشن در اتاق خالي و بدون صدا و ورزش كردن مي تواند روحيات شما را دگرگون سازد. به اميد رفع مشكل
پاسخ
3 سال پیش