نام کاربر
چه جوری می تونم تو جمع اعتماد به نفسمو بالا ببرم؟
دسته بندی: اختلال های روانی
#اعتمادبنفس #مهارت_ارتباطی
چه جوری می تونم تو جمع اعتماد به نفسمو بالا ببرم؟ وقتی میخوام یه جایی برم، خجالت میکشم استرس میگیرم و دستام دچار لرزش میشه.
چیکار باید بکنم؟ خیلی روابطمو تحت تاثیر قرار داده.
چیکار باید بکنم؟ خیلی روابطمو تحت تاثیر قرار داده.
لطفا پیش از ارسال نظر و یا پاسخ، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
لطفا حتما به صورت فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید.
نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی باشد منتشر نمی شوند و حذف می شوند.
نظراتی که شامل تبلیغ به صورت لینک، نام شرکت، اشخاص خاص باشند منتشر نمی شوند.
شما میتوانید تجربه خودتان را از یک موضوع را به صورت نظر در اینجا درج کنید، و یا میتوانید از تجربه دیگران استفاده کنید.
لطفا حتما به صورت فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید.
نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی باشد منتشر نمی شوند و حذف می شوند.
نظراتی که شامل تبلیغ به صورت لینک، نام شرکت، اشخاص خاص باشند منتشر نمی شوند.
شما میتوانید تجربه خودتان را از یک موضوع را به صورت نظر در اینجا درج کنید، و یا میتوانید از تجربه دیگران استفاده کنید.
سلام دوست عزیز دوره ی اعتماد بنفس و عزت نفس خانم نصری رو حتما ببینید عالیه
پاسخ
3 سال پیش