دیگه نمیتونم به آقایون اعتماد کنم

یک سال ‌و چند ماه با یه فردی دوست بودم که از نظر همه به ویژه خانواده ام فرد کاملا موجهه بود اما یک دفعه منو ترک کرد بدون هیچ دلیل قانع کننده ای که بعدش من متوجه شدم پای شخص دیگه ای در میون بوده.
الان ۴ ماهه از اون اتفاق میگذره من خیلی سعی کردم فرد قوی باشم اما الان واقعا احتیاج دارم با شخص جدیدی وارد رابطه بشم اما متاسفانه حساسیت هام خیلی زیاد شده و نمیتونم کسی و انتخاب کنم.
پیش روان شناس هم که رفتم گفت باید مدتی بیشتر تنها باشی لطفا راهنماییم کنید ??