ساختن یک رابطه عاطفی پایدار

ساختن یک رابطه عاطفی پایدار 

گاهی اوقات برای ایجاد یک رابطه مسائلی هستند که از کنار آنها به سادگی می گذریم و همین ساده انگاری ما باعث می شود که  قادر به ساخت یک رابطه ایده آل نباشیم .

در این برنامه میخواهم در مورد همین نکات کوچک و مهمی که به راحتی از کنار آن می گذریم، صحبت کنم.

بیش از حد ظرفیت  به طرف مقابلتان عشق ندهید!

خیلی وقت ها در یک رابطه عاطفی ما به اندازه کافی هم به طرف مقابل عشق می دهیم، محبت می کنیم  اما نتیجه ای که می بینیم تماما تحقیر و توهین هست و متاسفانه همین روال را ادامه می دهیم و با این ادامه دادن به طرف مقابلم این حس را القا می کنم که حتما شخصیت و جایگاه بسیار بالایی دارد که من نوعی حاضرم به هرقیمتی که شده به او محبت کنم .

و او با خیال راحت هرطور که دلش می خواهد با من رفتار کند. این فقط از محبت بی حد واندازه من و شماست.

دوستان عزیزم! به هرشخصی باید به اندازه ظرف و شخصیت او احترام گذاشت، محبت کرد و عشق ورزید.

اگر بیش از حد ظرفیت او به طرف مقابلتان عشق بدهید و محبت کنید قطعا خود شما اولین نفری هستید که از این موضوع آسیب می بینید.

بسیاری از ما هنگام وقوع مشکلات در زندگی مشترک و در یک رابطه ، حاضر نیستیم به عقب برگردیم و دوباره آن را بررسی کنیم و درنهایت مشکل را حل کنیم.

تربیت اکثر ما طوری است که خودسانسوری میکنیم در ابراز احساسات و به دلیل همین تربیت غلط در جامعه هم نمی توانیم آن طور که باید به کسی محبت کنیم  و اجازه محبت کردن کلامی و غیرکلامی دیگران به خودمان را هم نمی دهیم.

و توجیه این کارمان هم این است که " طرف پر رو میشه" یا اینکه  " ممکنه اون دچار سوءتفاهم بشه"

بدون این که طرف مقابل را بشناسیم، در مورد او قضاوت می کنیم و به همین ترتیب خودمان را سانسور می کنیم.

اگر به اندازه اهل مهربانی باشیم و به اندازه هم اهل دریافت مهربانی دیگران باشیم، مطمئنا حس و حال خوبی خواهیم داشت.

نکته بعدی؛ انتقاد کردن از آدم هاست.

آدم ها را نقد کنید ولی غر نزنید و طرف مقابلتان را با حرف های تکراری عصبی نکنید. شما با استفاده از کلمات و جملات محبت آمیز می توانید دیگران را نقد کنید اما اینکه عیب کسی را با نیش و کنایه به او بگوییم نه تنها تاثیری در او ندارد بلکه باعث دوری و دلسردی یک رابطه خواهد شد.

 رابطه عاطفی یک رابطه عاقلانه و بالغانه است. رابطه ای است که من در آزار نبینم. یک رابطه سالم عاطفی باید خالی از حرف ها و جملات ناراحت کننده و تکراری باشد.