به من اطلاع بده!

با کلیک بر روی "Allow" از تخفیف ها و پیام های سایت مطلع شوید.
شماره تماس پشتیبانی
02188915004

دوره دانلودی ذهن پیکر تراش

نیاز به پشتیبانی دارید
پشتیبانی از طریق تلگرام
یا
تماس با شماره:
021-88915004
اطلاعات برنامه آموزشی
زمان برنامه 34:00
نوع برنامه ویدئو
تعداد قسمت 62
می خواهم شروع کنم.
990,000 تومان
495,000
برای دیدن این برنامه آموزشی روی دکمه بالا کلیک کنید.
دانلود اپلیکیشن اندروید
با اپلیکیشن به راحتی می توانید برنامه های آموزشی را ببینید.

پریسا نصری

مدرس این برنامه

عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده
فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آوردن آمار طلاق
دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی
مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی
مدیر اجرایی انتشارات فریور
عضو سرای روزنامه نگاران کشور

صفحه مدرس
می خواهم شروع کنم.
990,000 تومان
495,000
برای دیدن این برنامه آموزشی روی دکمه بالا کلیک کنید.
درباره این برنامه

یه خداحافظی ابدی و واقعی با:

رژیم، محدودیت های غذایی، چربی های مزاحم و اضافی!

 

 بخورید و لاغر شید!

 

لاغری بدون رژیم

 

 

بدون شک تناسب اندام یا رسیدن به وزن ایده‌آل، زندگی روزانه شما و ذهن شما را درگیر خودش کرده! چون خودمم سالها بود که درگیر همین موضوع بودم.

 

چرا من آب میخورم چاق میشم؟

چاقی من ارثیه و هیچوقت لاغر نمیشم!

صدبار رژیم گرفتم و هر بار بدتر از دفعه ی قبل دوباره برگشتم و پرخورتر شدم!

هربار که به رژیم و سختی هاش فکر می کنم قیدش رو میزنم..

اصلا طاقت گرسنگی کشیدن و نخوردن رو ندارم!

 

 

لاغری بدون رژیم

 


راستی! چند بار به این فکر کردی که بری جراحی کنی و چربی های اضافی بدنت رو برداری؟ میدونم خیلی!

با خودت فکر کردی چندبار یواشکی رفتی قرص لاغری خریدی و با عذاب وجدان خوردی اما بعد چند روز دوباره وزنت برگشت و تازه بدترم شدی!

 

چرا فقط تعداد کمی از آدمها هستند که با رژیم لاغر میشن؟!

 

چرا بیشتر کسانی که رژیم میگیرن بعد مدت کوتاهی شکست میخورن؟!

 

جواب ساده است:

اضافه وزن و چاقی یه تله است، یه تله ی ذهنی!

 

تله ای که به شکل یه حلقه ی تکراری و بی پایان ما رو توی خودش گرفتار کرده و ما آدم‌ها برای فرار از درد و رنج اضافه وزن و چاقی خودمون، سالهاست که تو این حلقه تکراری گیر کردیم!

 

کسی هم بهمون نمیگه اصل داستان از کجا آب میخوره!

 

چون اگه بگن دیگه رژیم های غذایی به فروش نمیرسند! دیگه کتاب های لاغری رو کسی نمیخره! دیگه کسی سراغ قرص ها لاغری نمیره و این سودهای چند ده میلیاردی عایدشون نمیشه!

 

 

لاغری بدون رژیم

 

 

اما من میخوام یکبار برای همیشه داستان رژیم و لاغری و همه ی اینها رو بهتون بگم.

 

من خودم جزو دسته آدم‌هایی بودم که از وقتیکه چشمام باز کردم تا همین چند سال اخیر، هیچ روزی یادم نمیاد که بدون عذاب وجدان غذا خورده باشم!

از بچگی تا بزرگسالی دائم یه دغدغه داشتم که چیکار کنم بتونم به این اندام ایده آل برسم.

شاید خیلی‌ها به من می گفتند تو که خوبی! مشکلت چیه؟

ولی موضوع این بود که من واقعا احساس رضایتمندی رو نداشتم و نگاه می کردم می دیدم که آدم‌هایی هستند که کنار من که  با خیال راحت و بدون هیچ محدودیتی غذا میخورن اما از اون طرف هم خیلی خوش اندام و خوش استایل هستند  و من که غذای زیادی نمیخورم با یه تیکه پیتزا و چهارتا قاشق برنج و یه ته لیوان نوشابه هم از نظر خودم چاق میشم!!

 

 

 

بعد از کلی این در اون در زدن، آموزش دیدن، به گزینه خیلی مهم رسیدم، یه گزینه خیلی خیلی مهم. که اصلاً نمی‌دونستم و ازش غافل بودم و خوب و طی سال‌های اخیر، تو این دو سال اخیر، که من به این موضوع پی بردم تونستم بدون هیچ رژیمی، بدون هیچ ورزش سنگینی، ده کیلو از وزنم رو پایین بیارم و به این اندام که از نظر خودم اندام رضایتبخش بود برسم!

 و خوب حس کردم که شاید این موضوع برای خیلی ها اهمیت داشته باشه و خیلی ها مثل من درگیر مسئله خلاص شدن از چاقی و اضافه وزن باشن..

 

دوره لاغری بدون رژیم:

یه دوره آموزشی با 14تا گام! 14مرحله ساده که فقط کافیه زمان بزاری و تو این 14مرحله همراه من باشید، بدون اینکه بخوایید خودتون رو محدود کنین یا یه سری غذاهای خاص دوست نداشتنی بخورین، بدون اینکه بخوای خودت رو ببری زیر اجباره ورزش های سنگین، به تناسب اندامی که دوست داری برسی.

14قدم ارزش این را دارد که یکبار برای همیشه یه لاغریه بدون بازگشت رو تجربه کنید.  شک ندارم اگه به مطالبی که تو این دوره گفتم عمل کنید، دیگه هیچوقت نگران خوردن، نخوردن یا کم خوردن نیستید. بهتون ثابت میشه که لاغری اصلا با نخوردن و رژِیم سخت به دست نمیاد!

 

لاغری بدون رژیم

 

 

مشخصات دوره لاغری بدون رژیم:

این دوره به صورت غیر حضوری و از طریق وب سایت و اپلیکیشین می باشد به شرح زیر:

مدت زمان دوره غیر حضوری: این دوره 17 ساعت است.

دوره غیر حضوری شامل: فایل های تصویری MP4 + فایل های صوتی

فرمت فایل تصویری: Mp4 با کیفیت بالا – قابل پخش در پلیرها و دستگاه های خانگی و دسترسی از طریق وب سایت و اپلیکیشین

 

 

نمایش بیشتر
جلسات این برنامه

دوره لاغری بدون رژیم - معرفی دوره

00 ساعت و 58 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام1 - قسمت1

00 ساعت و 27 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام1 - قسمت2

00 ساعت و 29 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام1 - قسمت3

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام1 - قسمت4

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام 1

01 ساعت و 44 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام2 - قسمت1

00 ساعت و 24 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام2 - قسمت2

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام2 - قسمت3

00 ساعت و 29 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام2 - قسمت4

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام2

01 ساعت و 45 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام3 - قسمت1

00 ساعت و 27 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام3 - قسمت2

00 ساعت و 20 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام3 - قسمت3

00 ساعت و 31 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام3 - قسمت4

00 ساعت و 38 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

تمرین های گام 3

مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام 3

01 ساعت و 58 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام4 - قسمت1

00 ساعت و 19 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام4 - قسمت2

00 ساعت و 23 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام 4

00 ساعت و 43 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام5 - قسمت1

00 ساعت و 17 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام5 - قسمت2

00 ساعت و 20 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام5 - قسمت3

00 ساعت و 13 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام 5

00 ساعت و 51 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام6 - قسمت1

00 ساعت و 19 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام6 - قسمت2

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام6 - قسمت3

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام6 - قسمت4

00 ساعت و 14 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام6

01 ساعت و 16 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام7 - قسمت1

00 ساعت و 26 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام7 - قسمت2

00 ساعت و 23 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام7

00 ساعت و 50 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام8 - قسمت1

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام8 - قسمت2

00 ساعت و 27 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام8 - قسمت3

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام8

01 ساعت و 18 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام9 - قسمت1

00 ساعت و 22 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام9 - قسمت2

00 ساعت و 24 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام9 - قسمت3

00 ساعت و 36 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

تمرین های گام 9

مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام9

01 ساعت و 23 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام10 - قسمت1

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام10 - قسمت2

00 ساعت و 19 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام10 - قسمت3

00 ساعت و 17 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

تمرینات گام 10

مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام 10

00 ساعت و 58 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام11 - قسمت1

00 ساعت و 22 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام11 - قسمت2

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام11 - قسمت3

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام11 - قسمت4

00 ساعت و 16 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام11

01 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام12 - قسمت1

00 ساعت و 23 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام12 - قسمت2

00 ساعت و 21 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

تمرینات گام12

مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل گام 12

00 ساعت و 44 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام13 - قسمت1

00 ساعت و 27 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام13 - قسمت2

00 ساعت و 23 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

تمرینات گام13

مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی گام 13

01 ساعت و 13 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

دوره لاغری بدون رژیم - گام14

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

تمرینات گام14

مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی گام 14

00 ساعت و 25 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن
می خواهم آموزش را شروع کنم.
990,000 تومان
495,000
برای دیدن این برنامه آموزشی روی دکمه بالا کلیک کنید.

ثبت نظر و یا سوال

1399/12/17 09:54  مدت زمان عضویت:979 روز
0
سلام خواستم خدمتتون بگم که من قبلا ایندوره رو خریداری کردم اینم همونه
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/17 12:17  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
کاربرگرامی از همراهی شما ممنونیم
بله دوست عزیز شما قبلا این دوره رو با عنوان بخور و لاغر شو تهیه کردید.
موفق باشید
1399/12/14 15:53  مدت زمان عضویت:66 روز
0
سلام می تونم بپرسم ما که از طریق سایت ذهن پیکر تراش رو خریداری کردیم چه طوری می تونیم از هدیه ها یی که پریسا جون گفته بودن هم استفاده کنیم؟
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/16 17:09  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
دوره های هدیه در حساب کاربری شما در بخش دوره های تجاری من براتون فعال میشه و می تونید پس از ورود به حساب کاربریتون به اون ها دسترسی داشته باشید. موفق باشید
1399/12/13 15:25  مدت زمان عضویت:5 روز
0
سلام
دوره پیکرتراشی رو خریدم، نوشته شده بود دارای جوایزی هست مثل دسترسی به دوره اعتماد به نفس... به اون ها چطور دسترسی پیدا کنم؟
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/16 16:40  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
پس از تهیه تراکنش موفق شما جهت تهیه دوره ذهن پیکر تراش دوره های هدیه برای شما در حساب کاربری و در بخش دوره های تجاری من فعال و قابل دسترس می باشد.
در تاریخ 1399/12/16 10:01
این دوره های برای شما فعال شده است
لطفا حساب کاربری خود را چک کنید و در صورت عدم دسترسی به ما اعلام کنید.
شاد باشید
1399/12/12 20:34  مدت زمان عضویت:53 روز
0
و یه سوال دیگه که فراموش کردم خانم نصری گفتن دوره ذهن پیکرتراش همراهش یه دوره ای به صورت هدیه هم داره اون رو چطور میتونم دریافت کنم ممنون میشم راهنمایی کنید؟
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/16 16:26  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
دوره های هدیه در حساب کاربری شما در بخش دوره های تجاری من در تاریخ 1399/12/13 11:31
براتون فعال شده و می تونید پس از ورود به حساب کاربریتون به اون ها دسترسی داشته باشید.
موفق باشید
1399/12/12 20:33  مدت زمان عضویت:53 روز
0
سلام فایل های من برای دوره ذهن پیکرتراش تا چه تاریخی در سایت قابل دسترس هست من میتونم همیشه تو سایت و پنل کاربری ام داشته باشمشون یا باید همه رو فوری دانلود کنم و پاک میشه از سایت؟
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/16 16:25  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
کاربرگرامی از همراهی شما ممنونیم
استفاده از این دوره محدودیت زمانی ندارد و همیشه در پنل کاربری شما قابل دسترس خواهد بود.
شاد باشید
1399/12/12 08:33  مدت زمان عضویت:71 روز
0
سلام من دوره بخور و لاغر شو رو خریدم ولی به دلیل مشکلات پیش اومده فقط تونستم تا گام 5 رو نگاه کنم الان که اومدم دوباره از اول شروع کنم دیدم اصلا دوره ای واسم باز نمیشه مگه این دوره ها تاریخ انقضا داره!!!!
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/12 08:45  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
کاربرگرامی دوره در تاریخ 1399/10/6 20:11
برای شما فعال شده و در حساب کاربری شما موجود می باشد
لطفا بعد از ورود به حساب کاربری در بخش "پروفایل من" قسمت دوره های تجاری را چک کنید
در صورت نیاز به کسب راهنمایی بیشتر می توانید با شماره 02188915004 تماس بگیرید
شاد باشید
1399/12/12 07:43  مدت زمان عضویت:955 روز
0
سلام ادمین محترم خسته نباشید
اگه برنامه لایو رو ندیده باشیم کجا میتونیم بعدا ببینیم
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/12/12 08:47  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
نسیم عزیز
کلیه برنامه های لایو در قسمت آموزش های رایگان و بخش لایو ها در وبسایت منتشر خواهد شد
لینک
https://parisanasri.com/category/9-live
شاد باشید
1399/11/15 07:51  مدت زمان عضویت:71 روز
0
سلام به استاد نصری وگروه محترم این دوره واقعا عالی بود وخیلی ممنون هستم از شما این دوره به من در اگاه شدن خیلی کمک کرد خداروشکر میکنم که با شما آشنا شدم سپاس فراوان
1399/10/15 21:24  مدت زمان عضویت:72 روز
0
سلام من هنوز نتونستم این دوره را استفاده کنم لطف کنید راهنمایی کنید Erorمیده میشه دلیلش رو بفرمایین
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/10/16 10:49  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
کاربرگرامی از همراهی شما ممنونیم
در تاریخ 1399/10/6 12:58دوره برای شما فعال شده است و در حساب کاربری شما وجود دارد
برای استفاده از دوره ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید و سپس در بخش پروفایل، قیمت دوره های من را انتخاب کنید
تمامی دوره هایی که به صورت دانلودی تهیه کرده اید در این قسمت به شما نمایش داده می شود و می توانید با کلیک بر روی هر دوره بخش های مختلف آن را دانلود و استفاده نمایید
در صورت نیاز به راهنمایی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 02188915004 تماس بگیرید یا از طریق تلگرام و اینستاگرام با ادمین ها ارتباط برقرار کنید.
توجه: دوستانی که سیستم عامل تلفن همراه آن ها آی او اس (ios) هست فقط از طریق وبسایت می توانند وارد حساب کاربری خودشان بشوند و دوره ها را به صورت آنلاین ببینند.
1399/10/9 22:01  مدت زمان عضویت:74 روز
0
سلام،وقتتون بخیر قرار بود تو اون تایمی که بنده این دوره بخور و لاغر شو رو خریدم هدیه ویژه هم برام فعال شه ولی نمیدونم چرا برام فعال نشده،ممنون میشم رسیدگی کنید
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/10/10 12:07  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
کاربر گرامی از همراهی شما ممنونیم
دوره های هدیه در تاریخ 1399/10/3 12:05 برای شما فعال شده است
لطفا بعد از ورود به حساب کاربری خودتان بخش "دوره های من"( در صورتی که از طریق اپلیکیشن وارد حساب کاربری خودتان می شوید باید وارد بخش "دوره های تجاری"شوید) را چک کنید.
1399/10/6 14:13  مدت زمان عضویت:82 روز
0
سلام دوست عزیز
دوره لاغریو بنده خریداری کردم ولی پلی نمیشه
نمیتونم استفاده کنم ، الان یکماهه من مشکل دارم و حل نشده لطفا” بررسی کنید .
پاسخ ها
سبا یعقوبی مشاور سایت
1399/10/6 15:05  مدت زمان عضویت:1016 روز
0
کاربرگرامی از اینکه ما رو برای آموزشتون انتخاب کردید از شما ممنونیم
در تاریخ 1399/10/1 15:34
دوره مجدد برای شما فعال شده است
بعد از ورود به حساب کاربری در بخش دوره های من می تونید این دوره را انتخاب و از آن استفاده نمایید.
لینک دوره لاغری بدون بازگشت
https://parisanasri.com/course/697-Slimming-without-diet
برنامه های مرتبط