عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده
فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آوردن آمار طلاق
دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی
مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی
مدیر اجرایی انتشارات فریور
عضو سرای روزنامه نگاران کشور
شگرد های جذابیت به این معنی است که تمام توانم را به کار بگیرم که یک فرد محبوب باشم. ترفند و شگرد های جذابیت شما را تبدیل به یک فرد دوست داشتنی و عزیز می کند. شگرد های جذابیت این نیست که من ادا و اطوار در بیاورم یا دیالوگ های خاص در گفتارم به کار ببرم بلکه ترفند جذابیت برای یک انسان داشتن سواد عاطفی در رابطه است. به نظر شما راه های افزایش جذابیت در زنان چیست؟ به نظر شما بین جذابیت ظاهری و جذابیت رفتاری چه تفاوتی وجود دارد؟ آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا بعضی از افراد دوست داشتنی تر هستند؟ یا چرا روابط عاطفی بعضی افراد پایدار تر و مستحکم تر است؟
با من همراه باشید تا در این ویدئو به بررسی این موارد بپردازیم.
شما دوست دارید افراد فقط بخاطر یک ویژگی خاص مثلا زیبایی، تحصیلات، خانواده و... جذب شما شوند یا بخاطر محبوبیت شما؟ یادتان باشد که این ویژگی ها ممکن است برای همیشه دوام نداشته باشند و ماندگار نباشد، و بنا به دلایلی ممکن است شرایط تغییر و آن ویژگی ها کمرنگ تر و یا کلا از بین بروند.
ولی اگر ما در زندگی یاد بگیریم که چگونه محبوب باشیم و شگرد های جذابیت را به خوبی یاد بگیریم، ناخوداگاه جز دسته آدم های فوق العاده جذاب هم می شویم. یعنی آدم هایی برای ما جذاب می شوند که ما آن ها را دوست داریم و علاقه داریم که وقت و زمان مان را در کنار این افراد سپری کنیم. در واقع افرادی در ذهن ما جذاب هستند که با استفاده از راه و روش های جذابیت، در دل و در قلب ما مجبوب شده اند.
یکی از شگرد های جذابیت این است که قبل از هر چیزی اول باید، ما نزد خودمان هم محبوب باشیم، یعنی خودمان را دوست داشته باشیم. چرا که ما نمی توانیم وقتی که خودمان از خودمان رضایت نداریم و خودمان را دوست نداریم این انتظار را از دیگران داشته باشیم که برای دیگران فرد جذاب و دوست داشتنی باشیم.
شما باید اساس رابطه عاطفی با افراد (همسر، پدر، مادر، خواهر، برادر، فرزند، دوست و...) را یاد بگیرید. چرا که یکی از مهمترین مواردی که به زندگی ما معنا می دهد داشتن یک رابطه عاطفی خوب و سالم است.
خیلی وقت ها ما فرصت های طلایی زندگی مان را فقط بخاطر اینکه ترفند های جذابیت را بلد نیستیم و نمی دانیم که چگونه با دیگران (همسر، فرزند و.... ) ارتباط بگیریم و رفتار کنیم، از دست می دهیم. فراموش نکنید که "توانایی ارتباط برقرار کردن" این امکان را به ما می دهد که بتوانیم راه ارتباط و نفوذ در دل دیگران را بسازیم.
"سواد عاطفی" یعنی بدانم من از زندگی چه چیزی می خواهم و بتوانم با استفاده از شگرد های جذابیت احساسم را به دیگران منتقل کنم و بتوانم درک کنم که دیگران در وجودشان چه حسی دارند. ما اگر سواد عاطفی در رابطه عاطفی را یاد داشته باشیم می توانیم حس طرف مقابل مان را درک کنیم.
به عنوان مثال زمانی که ما یک حرفی را به همسرمان می زنیم و او از این حرف عصبانی می شود، بجای اینکه شروع به سرزنش و ملامت کنیم که من منظوری نداشتم یا تو بد متوجه شده ای، می توانیم درک کنیم که فرد چه احساسی دارد و ریشه این احساس از کجا است. و بجای بحث کردن شرایط را کنترل و مدیریت کنیم.
گاهی اوقات ممکن است افراد اصلا ویژگی و خصوصیات مثبت شما را هم نداشته باشند ولی می بینیم خیلی بهتر از ما با دیگران ارتباط برقرار می کنند و خیلی خوب بلد هستند که از آدم ها استفاده کنند. افرادی که این ویژگی ها را دارند و می توانند در دل دیگران جا باز کنند و دوست داشتنی باشند، افرادی باهوش با هوش عاطفی بالا هستند. در واقع سیاست های رفتاری و شگرد های جذابیت را به خوبی می شناسند و به درستی در روابط شان اجرا می کنند. شما باید سعی کنید که جز این دسته از افراد که توانایی درک و آنالیز رفتار و احساس طرف مقابل شان را دارند باشید.
شما زمانی می توانید جذابیت تان را به عنوان یک فرد جذاب به رخ بکشید که هوش شما در مسائل عاطفی بالا باشد. یعنی در شرایط های مختلف و بحرانی در زندگی و ارتباط با همسر، توانایی مدیریت عاطفه را داشته باشید. به عنوان مثال وقتی که همسر شما عصبانی به خانه می آید بجای اینکه وارد رینگ جنگی که قطعا بازنده آن هم خواهید بود بشوید، سعی کنید حال همسرتان و خشم او را درک کنید.
در واقع یکی از شگرد های جذابیت این است که بتوانید "انعکاس احساسات درست" طرف مقابل تان را شناسایی و درک کنید و توانایی "خود کنترلی" در برخورد با مسائل را داشته باشید، و بتوانید صبور باشید و عجولانه رفتار نکنید.
به عنوان مثال زمانی که همسر شما با نیم ساعت تاخیر دنبال شما می آید و شما دو دقیقه بعد از رسیدن او، جلوی درب خانه می آیید. همسر شما خیلی عصبی و با عصبانیت شروع می کند به اعتراض که چرا دیر آمدی؟ تو باید نیم ساعت قبل آماده می بودی.
"سواد عاطفی" در چنین شرایطی می گوید که نباید واکنش دفاعی داشته باشید و شروع به سرزنش کنید که تو خودت دیر رسیدی حالا دست پیش گرفتی که پس نیفتی؟ بلکه با استفاده از شگرد های جذابیت باید خشم خود را کنترل و شرایط را درک کنید، و بدانید که ریشه این بهانه جویی ها از جای دیگری است. در این شرایط با استفاده از هوش عاطفی می توانید بگویید: عزیزم چه چیزی انقدر تو را بهم ریخته؟ می خوای برات یک لیوان آب خنک بیارم که آروم بشی؟
شک نکنید اگر شما بتوانید شرایط را مدیریت کنید و آرام باشید، در مدت زمان خیلی کوتاهی خشم و ناراحتی همسر شما فروکش می کند و او هم آرام می شود و از شما دلجویی هم می کند.
هوش عاطفی به ما می گوید بجای تمرکز روی رفتار دیگران، روی خودت متمرکز باش. یعنی بجای اینکه به فکر تغییر در دیگران باشیم، تغییر را از خودمان شروع کنیم. وقتی سواد عاطفی در فرد بالا رود، باعث می شود فرد جذاب و محبوب و دوست داشتنی و عزیز باشد.
"زن جذاب" رفتار های ضد جذابیت را به خوبی می شناسد، در واقع به درستی از شگرد های جذابیت در روابط استفاده می کند و توانایی شناخت رفتار های متفاوت را دارد. زن جذاب می داند کدام رفتار و حرف، همسرش را به او نزدیکتر و یا دورتر می کند.
ترفند های جذابیت این توانایی را به شما می دهد که به خوبی رفتار های همسرتان را شناسایی کنید. رفتار هایی که می دانید باعث عصبانیت و فاصله گرفتن همسر و خراب شدن ارتباط تان می شود را دیگر تکرار نکنید. در واقع زن جذاب سعی می کند، واکنش و رفتار همسر را پیش بینی کند و بتواند رفتار درست و عاقلانه را انجام دهد، و با استفاده از راه و روش های جذابیت توانایی کنترل و مدیریت شرایط را داشته باشد .
در واقع در سواد عاطفی باید تمرکز را روی خودتان بگذارید زیرا شما نمی توانید رفتار دیگران را تغییر دهید. شما باید یاد بگیرید واکنش و رفتار خودتان در مقابل رفتار دیگران را کنترل و مدیریت کنید. یادتان باشد که مردها فقط در یک صورت تمایل به تغییر پیدا می کنند که در کنار یک فرد محبوبی قرار می گیرند و خودشان می خواهند که تغییر کنند نه به اجبار شما.
سه گزینه شما را نزد مردها بسیار جذاب جلوه می دهد:
1- اعتماد به نفس
2- شاد بودن
3- خاکی بودن (رفتارهایی که مرد احساس می کند سال هاست این زن را می شناسد.)
شگرد های جذابیت و محبوبیت شما باعث پایداری روابط و زندگی شما می شود، در نتیجه می توانید در کنار هم احساس آرامش و رضایت بیشتری را تجربه کنید.
مثل همیشه عالی بود امروز برای چندمین بار این ویدئو رو دیدم باعث شد یه تصمیم عالی بگیرم
هزاران بار ممنونم خانم نصری عزیز🙏